Krafttraining

Schildkröt Fitness Gewichtsmanschetten 2 x 0.5 kg Gewichtsmanschetten, 2 Stück Nylon-Lycra-Ummantelung und Metallgranulat-/Sandfüllung Weitenverstellbarer Klettverschluss für verschiedene Arm- und Beingrössen Gewicht von je 0.5 kg Inklusive wiederverschliessbarer Tragetasche Mit zahlreichen Trainingstipps Sie wollen Ihren wöchentlichen Lauf, Gymnastikeinheiten oder einfaches Stretching effektiver gestalten? Dann sind die Gewichtsmanschetten von Schildkröt Fitness genau das Richtige für Sie. Die zwei Gewichtsmanschetten haben eine Nylon-Lycra-Ummantelung mit Metallgranulat-/Sandfüllung. Zudem sind sie in einer praktischen, wiederverschliessbaren Tragetasche verpackt, sodass sie leicht zu transportieren und verstauen sind. Zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten Durch weitenverstellbaren Klettverschluss sind die Gewichtsmanschetten sowohl an den Armen als auch an den Beinen anbringbar. Somit sind sie das ideale Trainingsgerät für Aerobic, Gymnastik, Jogging, Walking oder anderen Ausdauersportarten. Mit zusätzlichen Trainingstipps und der Darstellung beanspruchter Muskelgruppen wird das nötige Hintergrundwissen vermittelt, sodass einem optimalen Trainingsprogramm nichts mehr im Wege steht.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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Schildkröt Fitness Gewichtsmanschetten 2 x 2 kg 2 Stück, schwarz Nylon-Lycra-Ummantelung und Metallgranulat-/Sandfüllung Weitenverstellbarer Klettverschluss für verschiedene Arm- und Beingrössen Gewicht von je 2 kg Inklusive wiederverschliessbarer Tragetasche Mit zahlreichen Trainingstipps Sie wollen Ihren wöchentlichen Lauf, Gymnastikeinheiten oder einfaches Stretching effektiver gestalten? Dann sind die Gewichtsmanschetten von Schildkröt Fitness genau das Richtige für Sie. Die zwei Gewichtsmanschetten haben eine Nylon-Lycra-Ummantelung mit Metallgranulat-/Sandfüllung. Zudem sind sie in einer praktischen, wiederverschliessbaren Tragetasche verpackt, sodass sie leicht zu transportieren und verstauen sind. Zahlreiche Anwendungsmöglichkeiten Durch weitenverstellbaren Klettverschluss sind die Gewichtsmanschetten sowohl an den Armen als auch an den Beinen anbringbar. Somit sind sie das ideale Trainingsgerät für Aerobic, Gymnastik, Jogging, Walking oder anderen Ausdauersportarten. Mit zusätzlichen Trainingstipps und der Darstellung beanspruchter Muskelgruppen wird das nötige Hintergrundwissen vermittelt, sodass einem optimalen Trainingsprogramm nichts mehr im Wege steht.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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SPOKEY Fitnessband Power Blau, stark, 208 cm Fitnessband zur Maximierung des Trainingseffekts Universelles Gerät für Krafttraining und mehr Ermöglicht es Ihnen, die Effekte des Trainings zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren Hat einen Widerstandswert im Bereich von 20-30 kg Material: Gummi Länge: 208 cm Trainingsgummis mit geschlossenem Kreislauf – ermöglichen es Ihnen, Ihre Trainingseffekte zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren. Übungsgummi Modell Power wurde in Varianten mit verschiedenen Widerstandsstufen vorbereitet, die es Ihnen ermöglichen, die Parameter entsprechend der aktuellen Form und den Erwartungen des Benutzers zu wählen. Krafttraining unerlässlich Wussten Sie, dass die Spokey POWER Widerstandsbänder ein perfekter Ersatz für Hanteln oder Kettlebells sind? Sie ersetzen erfolgreich die für das Krafttraining notwendige Ausrüstung! Die Verwendung von Spokey Power II Trainingsbändern mit geschlossenem Kreislauf ermöglicht es Ihnen, die Effekte des Trainings zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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SPOKEY Fitnessband Power Grau, leicht, 208 cm Fitnessband zur Maximierung des Trainingseffekts Universelles Gerät für Krafttraining und mehr Ermöglicht es Ihnen, die Effekte des Trainings zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren Hat einen Widerstandswert im Bereich von 11-19 kg Material: Gummi Länge: 208 cm Trainingsgummis mit geschlossenem Kreislauf – ermöglichen es Ihnen, Ihre Trainingseffekte zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren. Übungsgummi Modell Power wurde in Varianten mit verschiedenen Widerstandsstufen vorbereitet, die es Ihnen ermöglichen, die Parameter entsprechend der aktuellen Form und den Erwartungen des Benutzers zu wählen. Krafttraining unerlässlich Wussten Sie, dass die Spokey POWER Widerstandsbänder ein perfekter Ersatz für Hanteln oder Kettlebells sind? Sie ersetzen erfolgreich die für das Krafttraining notwendige Ausrüstung! Die Verwendung von Spokey Power II Trainingsbändern mit geschlossenem Kreislauf ermöglicht es Ihnen, die Effekte des Trainings zu maximieren und sich auf verschiedene Körperteile zu konzentrieren.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 75 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1600 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 75 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1600 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 65 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1550 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 65 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1550 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 55 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1430 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 55 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1430 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 45 cm Farbe: Silber Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1330 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Sitzball ABS Für Ihre Fitness Luftgefüllter, platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit Anti-Burst-System Durchmesser: 45 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 1330 g Der TOGU Sitzball ABS ist ein luftgefüllter und platzsicherer Therapie- und Trainingsball mit ABS Anti-Burst-System. Das Material Crylon ist geruchsneutral und sehr belastbar (bis 500 kg / mit garantierter Platzsicherheit bei Beschädigung der Aussenhaut bis 120kg). Das Produkt ist latexfrei und enthält keine verbotenen Weichmacher (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Stärkt Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur Der Sitzball stärkt vor allem Ihre Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur durch sicheres, effektives und dynamisches Rücken- und Stabilitätstraining. Ausserdem kann Sie mit dem Ball durch aufrechtes und bewegtes Sitzen Rückenleiden vermeiden oder lindern. Des Weiteren sorgt er für eine verbesserte Koordination und ein besseres Gleichgewicht. Funktionsweise Während des Sitzens auf dem Ball wird automatisch eine aufrechte Körperhaltung eingenommen. Zugleich werden immer wieder die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskeln unwillkürlich eingesetzt um den Körper auszubalancieren. Bei einer Beschädigung durch Objekte wie z.B. scharfe Kanten, Nadeln, Glassplitter, Scheren etc. verhindert das Material der Ballhaut ein schlagartiges Aufreissen. Die Luft tritt nur langsam durch das Loch aus. Ein Platzen ist ausgeschlossen und Verletzungen aufgrund eines unerwarteten Sturzes werden vermieden.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 26 cm Farbe: Rubinrot Belastbarkeit: 120 kg Gewicht: 160 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 120 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 22 cm Farbe: Blau Belastbarkeit: 110 kg Gewicht: 150 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 110 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Gymnastikball Redondo Touch Für Ihre Fitness Für Beckenboden-, Bauchmuskeltraining, Nackenmassage und Tiefenentspannung Durchmesser: 18 cm Farbe: Anthrazit Belastbarkeit: 110 kg Gewicht: 150 g Der Redondo Ball ist aus weichem, geschäumten und zugleich geruchsneutralem Material (PVC) gemacht. Durch einen Stöpsel-Verschluss kann die Luftfüllung individuell geregelt werden. Das Produkt ist latexfrei und ohne verbotene Phthalate (nach EU Richtlinie 2005/84/EG). Er dient als idealer Pilatespartner, für das Beckenboden- und Bauchmuskeltraining sowie zur Nackenmassage und Tiefenentspannung. Der weiche und trotzdem robuste Ball ist sehr strapazierfähig und in den Bereichen Pilates, Wellness, Fitness und MindBody vielseitig verwendbar. Vielseitig einsetzbar Der "faltbare" Ball für Pilates, Fitness und Beckenbodentraining ist vielseitig einsetzbar. Mit wenig Luft kann der Ball als Stützkissen für den Rücken oder Nacken benutzt werden. Er hält dabei einem Körpergewicht bis 110 kg (bei Übungen im Liegen) stand. Zwischen den Schenkeln eingeklemmt, wird er auch zur Fixierung und Stärkung der Muskulatur verwendet. Durch die elastische Haut ist er ebenfalls ideal für Greif- und Fangübungen geeignet. Der leichte und weiche Ball lässt sich selbst beim Werfen gut in Innenräumen nutzen. Ein Übungsposter ist im Lieferumfang enthalten. Gebrauchsanweisung Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo_Ball_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Redondo Ball: www.togu.de/out/media/Redondo-Ball_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Türkis Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF

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TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Schwarz Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF

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TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Rot Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF

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TOGU Ballkissen Dynair Senso Für Ihre Fitness Luftgefülltes Trainings- und Therapiegerät Farbe: Grün Durchmesser: 33 cm Belastbarkeit: 200 kg Gewicht: 850 g Das Fitness Dynair Ballkissen Senso ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainings- und Therapiegerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum grossen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Ideal für einen gesunden, starken Rücken Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein. Funktionsweise Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden - zu Hause, im Büro oder auf Reisen - und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Gebrauchsanweisung Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_XL_Senso_Gebrauchsanleitung.pdf Trainings-Chart Functional Training: www.togu.de/out/media/FT-CHART_A3_mini.pdf Trainings-Chart Dynair Ballkissen: www.togu.de/out/media/Dynair_Ballkissen_Trainingschart.pdf     PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR Multilingual Handbuch FT-CHART A3 mini-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen Trainingschart-PDF Multilingual Handbuch Dynair Ballkissen XL Senso Gebrauchsanleitung-PDF

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Gladiatorfit Kettlebell Competition 20 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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Gladiatorfit Kettlebell Competition 16 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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Gladiatorfit Kettlebell Competition 12 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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Gladiatorfit Kettlebell Competition 10 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 19.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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Gladiatorfit Kettlebell Competition 8 kg Kugelhantel Aus Stahl (pulverbeschichtet) gefertigt Länge: 28.5 cm Breite: 18.5 cm Eine Vielzahl von Übungen ist mit dieser pulverbeschichteten Kettlebell möglich. Sie können z. B. Lunges, Squats (Beintraining), Deadlifts (Gesäss- und Rückenmuskulatur) und Push-ups (Oberkörpermuskulatur) ausführen. Mit nur einer Kettlebell können Sie täglich auf intelligente Weise trainieren. Geeignet für Amateure sowie für Fortgeschrittene. Merkmale Gladiatorfits russische Hantel hat eine flache Unterseite, damit sie auf dem Boden abgestellt werden kann. Sie können die Kettlebell sowohl im Haus als auch im Freien verwenden. Die Farbe auf den Griffen der Kettlebells entspricht den olympischen Normen. Sicherheit Die Beschichtung Gladiatorfits Kettlebells ist ideal bei langen Wiederholungen, da sie dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht vom Griff abrutschen. Die Basis der Kettlebell ist standardisiert und ergonomisch geformt. So können Sie Ihre Bewegungen sicher ausführen. Die Competition Kettlebell aus pulverbeschichtetem Stahl scheint eine gute Wahl für diejenigen zu sein, die nach einer vielseitigen Kettlebell für ihr Training suchen. Seine Vielfalt an möglichen Übungen und seine Pulverbeschichtung bieten einen guten Griff, während seine standardisierte und ergonomische Basis eine sichere Verwendung gewährleistet.   PDF Datasheet-DE PDF Datasheet-FR

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